Mange af os er ofte fanget i idéen om, hvem vi skal være – formet af normer, forventninger og frygten for ikke at passe ind. Men...

Misbrug og afhængighed gør livet 𝕦𝕕𝕙𝕠𝕝𝕕𝕖𝕝𝕚𝕘𝕥. Det hjælper os til at kunne holde ud. Overleve i det liv, som vi har skabt, så...

Når du æder dine følelser, holder dem nede, spærrer dem inde, pakker dem væk, Så påvirker du også dit immunforsvar, dit nervesystem, dit...

Kan det at være helt bund ærlig og udtrykke, hvordan du egentlig har det, være skræmmende? På jobbet? Over for dine venner? Sammen med...